「 卵 」 一覧

野菜サラダ

妊活には酵素で子宮と卵を若返らせる。生野菜がオススメです

■生野菜の酵素取る 夏は生野菜がおいしい季節ですが、酵素が取れるので実はとても良いそうです。 私が10年間住んでいたフランスでは、夏になるとレストランではサラダプレートが人気になります。 テラス席では ...

黒豆

抗酸化作用がある黒い食品で妊活。質の良い卵のために毎日食べてます

  ■抗酸化作用がある黒い食品 黒い食品といえば、黒ゴマ、わかめ、ひじき、アオサ、もずくなどの海藻類、黒酢、黒豆、黒米、プルーン、レーズンなどをたくさんあります。 これらの食品は、抗酸化作用 ...

卵

胚盤胞を育てるために卵の質を良くするには?サプリメントのプレグナはオススメです

  ■胚盤胞まで育てる 20代30代と若くても卵の質があまり良くなくて苦労している方も多いかと思いますが、私は43歳と高齢なため、常に卵の質と戦いになります。 高齢な場合や、新鮮胚で移植して ...

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